TEMARIO

    1. INTRODUCCIÓN GENERAL

    1. INTRO OBESIDAD MÓDULO 1

    2. ENTREVISTA INICIAL

    3. VALORACIÓN INICIAL

    4. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

    5. COMPOSICIÓN CORPORAL

    6. CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO

    7. EVALUACIÓN MODULO 1

    1. INTRO OBESIDAD MÓDULO 2

    2. FUERZA Y CARGA DEL ENTRENAMIENTO

    3. FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

    4. ENTRENAMIENTO MUSCULAR

    5. METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA E HIPERTROFIA

    6. EJERCICIOS BASE DEL ENTRENAMIENTO

    7. EVALUACIÓN MODULO 2

    1. INTRO OBESIDAD MÓDULO 3

    2. CONCEPTO DE RESISTENCIA

    3. ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

    4. ENTRENAMIENTO CONCURRENTE

    5. HÁBITOS QUE GANAN PESO

    6. PERDER PESO VS PERDER GRASA

    7. CONTROL DE GASTO CALÓRICO

    8. CONTROL DE PESO

    1. INTRO OBESIDAD MÓDULO 4

    2. MÓDULO 4 OBESIDAD

    3. ESTIRAMIENTO MUSCULAR

    4. EVALUACIÓN MODULO 4

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